周强笔记本
最近写了一些关于个人成长的文章（感兴趣的朋友可以订阅公共号：周强笔记本（zhouqiangnotes），回复“成长”，既可阅读）， 后台不断有朋友留言希望推荐些励志的作品，励志书先不慌推荐，励志也要轻松些嘛，就从看电影开始推荐吧。正好 #豆瓣高评分清单系列# 也隔了有一段时间没推新的清单了，这次就把我看过的豆瓣高评分的励志电影，精选出10部，和大家分享。这些电影肯定不会包括《肖申克救赎》、《阿甘正传》这样的人尽皆知的片子，我尽可能的为大家推荐些不是很热门，但的确是剧情非常精彩，让人很感动，也能看完后给以你正能量的佳片。
这次推荐还给大家准备了下福利，你可以订阅公共号：周强笔记本（zhouqiangnotes），回复“励志电影”，有惊喜哦。
下面就开始一一介绍下这10部豆瓣高评分的励志电影：
卡特教练 (2005)
导演: 托马斯·卡特
编剧: John Gatins / Mark Schwahn
主演: 塞缪尔·杰克逊 / 罗伯·布朗 / 查宁·塔图姆 / 瑞克·冈萨雷斯 / 奥克塔维亚·斯宾瑟
类型: 剧情 / 运动
制片国家/地区: 美国 / 德国
语言: 英语
上映日期: 2005-01-14
片长: 136 分钟
豆瓣评分: 8.4
《卡特教练》是根据高中篮球队教练肯·卡特的真实故事改编而成。里士满高中篮球队原本从未在任何比赛中获胜过，是一支屡败屡战的队伍，这一切在卡特教练执教之后发生了变化。赢球在影片中处于次要地位，卡特改变这群学生的人生变成了主线，学习成绩要达标，要体能测试，见面要喊先生好，比赛前要穿西装，卡特用这种方式改变了这些孩子，让他们不仅仅赢球，还可以上大学过更好的生活，而不是和混混们呆在一起最后进监狱。
电影中有一段话非常值得人回味,这段话仿佛不仅仅是说给那个桀骜不驯的高中生球员听的,它也准确的击中了每一颗旁观者的心灵。“一个人能有多大成就，不在于他有多棒。而在于他有多努力，或许你很差，但你努力就一定会有结果。”“我们最深沉的恐惧并非我们自己无能为力，我们最深沉的恐惧是我们自己強大而无法测量的力量。畏缩的态度不能改变世界。试图隐藏自己让身旁的人们感到自在，更不具任何意义。 当我们发挥自己的潜能，同时不知不觉中使其他人也感到自信。当我们将自己从恐惧中解脱，我们的存在将自动解放其他人。”
弱点 (2009)
导演: 约翰·李·汉考克
编剧: 约翰·李·汉考克 / Michael Lewis
主演: 桑德拉·布洛克 / 蒂姆·麦格罗 / 昆东·亚伦 / 杰·海德 / 莉莉·柯林斯
类型: 剧情 / 家庭 / 传记 / 运动
制片国家/地区: 美国
语言: 英语
上映日期: 2009-11-20
片长: 129 分钟
豆瓣评分: 8.4
本片根据迈克尔?刘易斯（Michael Lewis）的原著《弱点：比赛进程》改编，取材自2009年美国国家橄榄球联盟选秀状元迈克尔?奥赫的非凡经历。
黑人男孩奥赫自幼父母离异，无家可归。不过，木讷的他却因为极强的身体条件和运动天赋，幸运地进入了一家孤儿院。虽然，他科科零分，但是一些细节却让他显得与众不同。一次排球比赛后，他主动收拾垃圾的行为，引起了陶西一家的注意。于是，陶西太太决定收养奥赫，并把他培养成橄榄球选手。陶西太太让他感受到了家庭的温暖。同时，陶西的儿子还帮助奥赫训练，使他很快地融入了橄榄球队的生活，不断激发运动的潜能。终于，在一次比赛中，他因出色的表现崭露头角，开始获得了球探的关注，随之带来了一系列的甜蜜和麻烦……
兰迪·波许教授的最后一课 (2007)
主演: Randy Frederick Pausch
制片国家/地区: 美国
语言: 英语
上映日期: 2007-11-09
片长: 104分钟
豆瓣评分: 9.5
兰迪·弗雷德里克·波许（Randy Frederick Pausch）是美国卡内基梅隆大学的计算机科学、人机交互及设计教授。2006年9月，他被诊断患有胰腺癌。尽管进行了手术和化疗，他还是于2007年8月被告知癌细胞已经转移至肝臟及脾脏，至多可以再存活3到6个月。
美国很多高校在资深教授退休前都会为他们安排讲授一堂面向全校学生的“最后一课”，表达学校师生对其的崇敬和感激，让教授为自己的教学生涯划上一个完美的句号。卡内基梅隆大学将其命名为“旅程（Journey）”，希望演讲者能和听众一起分享自己的个人或学术旅程。波许虽然还没有准备退休，但是鉴于他的病情，他在2007年9月18日做了题为：“真正实现你的童年梦想”的最后一课，这也是“旅程”系列的第一课。
2007年9月21日，兰迪·波许被ABC世界新闻列为“本周人物”，他也得到了国际媒体的关注。波许的“最后一课”成了互联网上的热点，在发布一个月内被收看超过一百万次，他出版的《最后一课》一书则成为当前亚马逊网站上最为畅销的书籍之一。
永远的三丁目的夕阳 (2005)
导演: 山崎贵
编剧: 山崎贵 / 古泽良太
主演: 堀北真希 / 小雪 / 药师丸博子 / 堤真一 / 吉冈秀隆
类型: 剧情 / 家庭
官方网站: http://www.always3.jp/
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
上映日期: 2005-11-05(日本)
片长: 133 分钟
豆瓣评分: 8.8
《ALWAYS三丁目的夕阳》片名来自于故事发生的背景1958年日本东京旧城区夕日町三丁目，影片结尾也会出现相应的点题场景。 本片是战后时代的画卷，丰富的故事细节，性格各异却都朴实的人物群像，影片在一年时间里讲述了这条商店街上一两个家庭的喜哀，喜字上着墨很多，哀字被轻轻带过，痕迹不多，是一部温情片，贯穿影片的主线正是东京铁塔的建设到最终完工，影片中有很多关于重燃信心和保持希望的鼓励。
导演选取都是一些生活之中的小事，或者说是细节，抓出来进行放大性描写。让人性的爱暴露出来。虽然是一些小事，但足以打动观众的心。“下沉的夕阳，一定会带来明天……”这是片尾曲《ALWAYS》中的歌词，“ 爱不会停止，不论到哪里，永远会像这样继续。I always feel your love,心已悄悄地，染上夕阳的绯红”。
我家的历史 (2010)
导演: 河野圭太
编剧: 三谷幸喜
主演: 柴崎幸 / 佐藤浩市 / 松本润 / 佐藤隆太 / 堀北真希
类型: 剧情 / 家庭
官方网站: www.fujitv.co.jp/wagaya
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
首播: 2010-04-09(日本)
集数: 3
单集片长: 144分钟
豆瓣评分: 8.8
本片为富士电视台开播50周年纪念作品。用影视作品展现一定时间段内的历史，各国影人均有此雄心。美国人拍了《阿甘正传》，主角是个出奇幸运的先天智障儿；中国人用明星堆砌了一部《建国大业》，讲一批大人物大时代的大故事；相比之下，日本人走了条居中的道路，《我家的历史》故事情节并不复杂，无非“讲述日本老百姓自己的故事”，但影片的野心却是“在这里，读懂日本”——起码是二战前至战后20余年间的日本。
《我家的历史》高明之处在于，小人物遇到的每个大小事件，都与时代背景丝丝入扣，这个家庭的历史浓缩了日本的现代史。“这里没有一个人动摇过历史，他们只是一群姓名不为后世所知的普通人。但他们在这个时代确确实实地生活过，他们每个人的身上，都有值得被称颂的历史。” 每个不懈努力的人生都是一段了不起的历史。毕竟人生是没有所谓结局的。故事才有结局，而历史没有。
金鸡 (2002)
导演: 赵良骏
编剧: 赵良骏 / 邹凯光
主演: 吴君如 / 曾志伟 / 陈奕迅 / 刘德华 / 梁家辉
类型: 剧情 / 喜剧
制片国家/地区: 香港
语言: 粤语 / 普通话
上映日期: 2002-12-26(香港)
片长: 106分钟
豆瓣评分: 8.1
这是一部让人笑了又哭，哭着哭着还会笑出来的电影。感觉很轻松，但是会让人思考。题材本来很灰，却让人温暖。阿金只是小人物，是一个普通的妓女。但是妓女也是一种职业，阿金没有看不起自己，而是一直为了生活在努力，终于成为了一只“金鸡”。影片表达最重要的不是所谓的事业上的成就，而是她对待自己起起落落的人生，一直宠辱不惊的乐观态度。
《金鸡》从始至终都是在讲故事，故事性的开始，故事性的发展，以及故事性的结尾，似乎都带有一丝传奇色彩，这本身也极像香港本身的发展轨迹。《金》明晰地只为表述其一个主题，那就是香港精神！我们都不能否认，香港人本身是富有一种不同于其他地域的精神状态的，无论在任何时代，无论遇到何种困难，总会是一种精神支撑着香港人去拼搏奋斗，这种精神集合了乐观、上进、豁达、真诚的优秀品质。
自闭历程 (2010)
导演: 米克·杰克逊
编剧: Merritt Johnson / Christopher Monger
主演: 克莱尔·丹妮丝 / 朱莉娅·奥蒙德 / 凯瑟琳·欧哈拉 / 大卫·斯特雷泽恩 / Barry Tubb
类型: 剧情 / 传记
官方网站: www.hbo.com/movies/temple-grandin
制片国家/地区: 美国
语言: 英语
上映日期: 2010-02-06
片长: 107分钟
豆瓣评分: 8.8
本片根据自幼患有自闭症的美国动物科学家、畜牧学博士——天宝·葛兰汀的个人自传改编而成，讲述天宝与众不同的成长经历。 天宝四岁时被医生诊断为自闭症，母亲尝试多种方法让天宝开口说话。为了让天宝拥有正常人的生活，妈妈忍痛送她去一间寄宿学校念书。在这里，天宝认识了开启她天赋大门的恩师卡洛克博士。在恩师的帮助下，天宝顺利考入了大学。临上大学前的暑假，天宝来到姨妈家的农场度假。自此，天宝对牲畜产生了浓厚的兴趣。在大学里天宝制作“挤压机器”来平复紧张情绪。毕业后，天宝继续从事畜牧业的研究学习，设计出大大提高屠宰率且更为人道的屠宰方式。天宝以她独有的方式去认知世界，“像牲畜一样的思考”，在自闭症研讨会上大声的讲出自己的亲身经历……在现实生活中，绝大多数人都会嘲笑和歧视的像天宝一样的人的特殊，可实质上，这些特殊，却是那么的难能可贵。他们有别于常人，却不见得肯定比常人差，甚至会更好。
遗愿清单 (2007)
导演: 罗伯·莱纳
编剧: Justin Zackham
主演: 杰克·尼科尔森 / 摩根·弗里曼 / 西恩·海耶斯 / 贝弗利·陶德 / 罗伯·莫洛
类型: 剧情 / 喜剧 / 冒险
制片国家/地区: 美国
语言: 英语
上映日期: 2008-01-11(美国)
片长: 97 分钟
豆瓣评分: 8.5
老富翁爱德华?科尔在公立医院的私有化改造事业中获利颇丰，他为节省成本，规定病房“一房两床”的做法颇受非议，但性格强势的科尔不以为意，岂料他不久被检查出罹患癌症，本欲入住单人病房的科尔在舆论压力下只得与另一位病人——老卡特同处一室。汽车修理技师老卡特博闻强识，将三个子女培养成才，但代价是牺牲了年轻时要做历史教授的梦想。曾经结婚多次如今却孤身一人的科尔逐渐对卡特产生了兴趣，两位老人在病房中结下了友谊。科尔偶然发现了卡特的“遗愿清单”，他决定运用自己的力量，让那些纸面上的疯狂构想一一实现，去发现人生的真正意义……
遗愿清单告诉我们人生的意义是什么？谁都无法下结论，所以人生才丰富有趣而值得期待。 死亡是什么？我们更无从知道。总会有一天，谜底会解开。那么，不要拖到最后，就在生和死的这段路途上，尽早敞开心灵。或许，这也是我们唯一能做的。
生活多美好 (1946)
导演: 弗兰克·卡普拉
编剧: 弗朗西丝·古德里奇 / 艾伯特·哈克特 / 弗兰克·卡普拉
主演: 詹姆斯·斯图尔特 / 唐娜·里德 / 莱昂纳尔·巴里摩尔 / 托马斯·米切尔 / 亨利·崔佛斯
类型: 剧情 / 爱情 / 奇幻
制片国家/地区: 美国
语言: 英语
上映日期: 1946-12-20
片长: 130 分钟
豆瓣评分: 9.2
乔治在圣诞节前准备自杀，这时上帝传来旨意，派天使拯救他，并让他了解到自己一生的使命——拯救那些不幸的人。乔治小时候左耳有疾，在贝德福德镇上的一家药店帮工。他很机灵，深得老板器重，同时也很招女孩喜欢。某日，老板接到爱子死亡的电报，悲痛欲绝，配错了药，幸亏乔治才化险为夷。乔治从小嫉恶如仇，尤其看不惯富人专横跋扈。长大后，乔治一表人材，准备去读大学。这时，他的父亲去世了，他子承父业，协助叔父料理公司事务。然而公司经营状况不佳，在董事会会议上面临破产。如果公司破产，小镇将会有很多家庭陷入困境。乔治力排众议，说服了董事会，但是条件是他要担任董事会秘书长。这与他的大学梦相去甚远。而且，此时他还陷入了对一个女孩的爱恋之中……
这是一部适用于每一个普通人的励志片，没有顽强意志，没有冲破逆境，没有丰功伟绩，只是一个“失败者”的人生经历，却能让每一个在这段经历中体会到自己人生的美好。 即便是从现在看来，这部拍摄于1946年的影片依然是完美的，表演是完美的，结构是新颖的，尤其是最终解决问题的方式是令人叹服的。只有你真诚地对待生活，生活才会真诚地对待你。
音乐人生 (2009)
导演: 张经纬
编剧: 張經緯
主演: 黄家正
类型: 纪录片
制片国家/地区: 香港
语言: 英语 / 粤语
上映日期: 2009-04-03
片长: 90分钟
豆瓣评分: 8.9
本片横跨六年时间记述挖掘了香港钢琴神童黄家正在音乐和人生上的成长历程。黄家正作为十一岁便赴捷克与专业交响乐团合作演出的天才神童，在香港本土更是获得无数赞誉。这样的成就在其他人看来已经非常圆满，可是天才的孤独和苦闷只有他自己知道。与兄弟姐妹的矛盾、与同校同学的隔阂、与父亲的分歧，本片在记述黄家正音乐生涯的同时也通过记述他亲人、恩师罗乃新等人之间的关系，侧面刻画了这一神童作为平凡的孩子的一面。六年的心路历程，让观众看到了黄家正从一个桀骜不驯的天才儿童向一个成熟少年蜕变的过程。本片在香港本土和台湾地区获得极大声誉。本片于2009年获得第46届金马奖最佳剪辑、最佳音效及最佳纪录片奖项，2010年获得第16届香港电影评论学会大奖最佳电影奖。
以上励志影片，仅作为大家观影参考，一定会挂一漏万，也希望大家留言给我，分享你的推荐。最后再次提醒下，给大家准备了福利彩蛋，你可以订阅公共号：周强笔记本（zhouqiangnotes），回复“励志电影”，有惊喜哦！（完）
